jak sie

mam oryginalną kszulke z USA drużyny "Celtic" dość duża rozmiar 3XL , jak jestes zainteresowany to odezwij sie na gg

jak rozbija się to o psychę to wywal wagę do kosza.

U mnie uzywa sie "Hepman" manekinow robionych do treningow sluzb medycznych ( maja rece i nogi , glowe , jak normalny czlowiek) , sa w roznych wagach nawet do 95kg , swietne do jakichkolwiek locks , duszen etc

to dobrze ze masz ale przydaloby sie jeszcze troche clomidu. ni i w sumie niezly koles jestes pytajac o cykl w jego trakcie jak go wogole rozpisales? ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

[...] to tak mowiac o butach adidasa ,ja jednak uwazam ze nie ma lepszych butow od nike mercurial vapor gram w nich juz jakis czas,wygodne,lekkie i elastyczne tylko cena troche za wysoka ewentualnie masz jeszcze do wyboru nike air zoom total [...]

mi sie zestaw podoba.. shothgun jak dla mnie najlepszy booster, pompa i motywacja do treningow bezcenne HP tez niezla petarda. pozdro

[...] az tak duza po 1-wszej dawce aby na tyle pzreszkadzala, a pobudzenie razcej powinno nastapic. Co do kofeiny to bede musial zakupic COFFEX i lyknac najwzyej pzred zawodami,bo jak bym wypil kawe to w zoladku mogloby byc niezaciekawie mimo pobudzenia. ZAstanowie sie nad schockiem a koffeina. Ale schock mi chodzi caly zcas po glowie ( chodzi mi [...]

raczej nie bardzo, ale sie przyda bo potem jak fat bedziesz zrzucal to kaloryferek bedzie pewno

wali sie tyle ile dobrze robi a to jest b indywidualne napisz co brales wczesniej w jakich dawkach i jak dzialalo to dostaniesz odpowiedz, laurabolin heh nie przeterminowany czasem?

no tak, ale jak niestety okaze sie ze mam cos zlamane i mu powiem ze kogos uderzylem, to moze mi nie przyzna odszkodowania? a tak moze cos kasy wpadnie ;D dlatego kombinuje ;]

Zawsze da sie cos zrobic, le ty jeszcze rosniesz, potrzebujesz witamin itp. Tak jak powiedzial Morales_37, zrezygnuj ze smieci... a 20 dni to o wiele wiele za szybko. Dlaczego akurat tyle?

Chodzi o to że na razie leciutko utykam i nie chce biegać, może za tydzien bedzie ok. Chce jakis zastosować trening przygotowawczy na silowni jakis na wytrzymalosc czy cos takiego, bo i tak wale non stop trening na mase i chcialbym to zmienic :) 4rScorpion mysle ze za miesiac bedzie ok, a jak nie to lipa, ale sie nie poddam :) Zmieniony przez - [...]

Jak stopa wyleczona i nic Ci nie jest to trenuj normalnie. Zaraz się przyzwyczaisz z powrotem. O, za późno napisałem... Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2011-09-26 16:12:20

Jak pod sw to może obwody na wytrzymałość, to się zawsze przyda, albo plyometria żeby dynamikę załapać.

kwestia diet - potrzebne linki. Fachowa pomoc w dziale odżywianie. http://www.sfd.pl/temat50408/ - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat226776 - Czynniki warunkujące [...]

Taki nachwyt jest jak najbardziej prawidlowy , nigdy nie powinno sie robic calkiem pelnego nachwytu ( wedlug trenera z mojej silowni) , bo mozna uszkodzic miesnie plecow.

no lipne ale wogole idzie tym na sam poczatek pocwiczyc?, zeliwne drogie i gryfy wporzadku chociaz? z czasem sie bedzie wymieniac jak bedzie kasa Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2012-06-28 12:39:55

o to mi chodzilo - tak to jest jak kobiecina wezmie sie w sklepie za doradzanie :-) nowy smak reanimatora faktycznie smaczny. Wiem wszystko. Dzieki i do zamkniecia

Mało kalorii jak na Twoją wagę. Za mało jedzenia, szybko znudzi Ci się taka dieta. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i utnij z tego 500 kcal, obserwuj zmiany, po jakims czasie ewentualnie zmniejsz kcal. Zbyt duża utrata wagi w krótkim czasie nic dobrego Ci nie przyniesie.

Nie mam dostępu do takich środków jak testa ,T3. Znaczy się mam namiary na zamówienie takich wynalazków od jednego kolesia z netu ale nie wiem czy to nie jakiś wałek więc nie będę ryzykowal a tą oste mam pewną.